반응형 장명채1 비름나물 효능 총정리 몸에 좋은 줄은 알았는데 이렇게까지 대단한 나물이었다니!요즘 슈퍼에서 비름나물 보면 그냥 지나치곤 했는데... 이번에 제대로 알아보니까 진짜 놀랍더라구요ㅋㅋ 그냥 밭에서 자라는 흔한 나물인 줄 알았는데, 알고 보니 '장명채(長命菜)'라고 해서 오래 먹으면 장수한다는 뜻의 이름까지 있었다니!사실 예전에 할머니가 비름나물 무침 해주시곤 했는데, 그때는 그냥 고마운 마음으로만 먹었거든요. 근데 지금 보니까 할머니의 지혜가 정말 대단하다는 걸 새삼 느끼게 되네요ㅠㅠ아무튼 비름나물에 대해 파헤쳐보니까 진짜 영양의 보고였어요! 특히 여름철 제철 맞은 비름나물의 효능이 정말 대단하더라구요.비름나물이 대체 뭔가요?비름나물은 우리나라 들판과 밭둑에서 흔히 볼 수 있는 토종 채소예요. 한해살이풀로 어린잎을 나물로 먹는데,.. 2025. 7. 14. 이전 1 다음 반응형
